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Pilates
In Zuffenhausen
| Status |  |
| Kursnummer | 241-35920 |
| Zeitraum | von Di. 05.03.2024 bis Di. 14.05.2024, 18:05 - 19:05 Uhr |
| Dauer | 9 Termin(e) |
| Kursort | Treffpunkt Zuffenhausen |
| Kursgebühr | 69,00 € |
| Kursleitung | |
| Mitzubringen/Materialien | Bitte mitbringen: großes Handtuch, rutschfeste Socken und nach Möglichkeit eine Gymnastikmatte |
Pilates ist eine Trainingsmethode für Jung und Alt. Mit praktischen Übungen werden die Muskeln geformt, die Tiefenmuskulatur trainiert, die Körperhaltung verbessert und der Stoffwechsel angeregt. Pilates ist ein ganzheitliches Training für Körper und Geist.
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