vhs für alle
Einblick in unsere Kurse & Veranstaltungen
Sanftes Hatha Yoga für Frauen
ab Di 14.04.26
Bewegung, Entspannung und neue Impulse für den Alltag: In diesem Kurs steht nicht Leistung, Beweglichkeit oder perfekte Haltung im Vordergrund, sondern das eigene Wohlbefinden. Wir üben einfache, sanfte Yogaübungen zur Entspannung und Körperwahrnehmung – in ruhiger Atmosphäre, ohne Druck und mit viel Raum für individuelle Bedürfnisse.
Stark, souverän, erfolgreich: Frauen auf Erfolgskurs
Di 14.04.26
Das Seminar hilft Frauen, die beruflich weiterkommen möchten oder mehr Wertschätzung erfahren möchten, ihren eigenen Weg zu finden, denn "Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann von niemand überholt werden". Sie werden Ihre Stärken und Kompetenzen deutlicher erkennen und im Rahmen von praktischen Übungen, - teilweise mit Video-Feedback-, selbstbewusst präsentieren.
Mentor*in sein als bürgerschaftliches Engagement
Mi 15.04.26
Das Rosenstein-Symposium 2026 beschäftigt sich mit dem Thema „Mentor*in sein als bürgerschaftliches Engagement: wie wir Wirksamkeit erleben können und was Mentees davon haben“. Das hochkarätig besetzte Panel diskutiert darüber, wie Mentoring als Form des Engagements nicht nur die Mentees, sondern auch die Mentor*innen selbst stärkt – und wie diese Erfahrungen in verschiedenen Kontexten wirken können.
Wege zum erholsamen Schlaf
ab Mi 15.04.26
Schlafen wie ein Murmeltier, morgens erfrischt und ausgeruht aufwachen, fällt vielen Menschen schwer. Im Kurs erhalten Sie fundierte Informationen rund um den gesunden Schlaf. Es werden Ihnen psychologische Selbsthilfestrategien und gezielte Entspannungsmethoden vermittelt, die dabei helfen, Schlafprobleme zu überwinden.
Autobiografisch schreiben – Die richtige Form finden
ab Do 16.04.26
In diesem Schreibworkshop lernen Sie verschiedene Möglichkeiten kennen, wie Sie Ihre Erinnerungen zu Papier bringen können. Denn ein chronologischer Prosatext aus der Ich-Perspektive ist zwar eine sehr gute, aber längst nicht die einzige Form, um biografisch zu schreiben. Neben verschiedenen literarischen Formen befassen wir uns mit dem möglichen Aufbau Ihrer Autobiografie.
Rhetorik, Kommunikation, Stimme, Theater - Infoveranstaltung zur Seminarreihe
ab Do 16.04.26
In der Informationsveranstaltung erhalten Sie einen detaillierten Einblick in die Inhalte der Seminarreihe, die Ihre rhetorischen und kommunikativen Fähigkeiten stärkt. Themen wie überzeugende Rhetorik, effektive Kommunikation, Stimmeinsatz, Moderation und kreative Theatermethoden werden vorgestellt. Zudem haben Sie die Gelegenheit, Fragen zu stellen.
Fitness-Boxen
ab Sa 18.04.26
In diesem Kurs erlernen Sie in spielerischer Form und mit modernen Methoden die Grundlagen der Boxtechniken. Als Hilfsmittel stehen u.a. Pratzen und Pool-Nudeln zur Verfügung. Beim Fitness-Boxen werden Kondition und Koordination geschult, Fett verbrannt und Muskeln gestrafft. Zudem wird Ihre mentale Stärke trainiert.
Von Stuttgart über Luxemburg nach Brüssel zu den EU-Institutionen
ab Mo 20.04.26
Fahren Sie mit uns, dem Europa Zentrum Baden-Württemberg und der Volkshochschule Göppingen nach Luxemburg und Brüssel und erfahren Sie mehr über die Europäische Union. In dieser 4-tägigen Studienfahrt sind Gespräche mit politischen Entscheidungsträger*innen, Stadtführungen und Besuche europäischer Institutionen geplant.
Workshop für Inklusions-Assistenzen
ab Do 23.04.26
Menschen mit Behinderung möchten an vhs-Kursen teilnehmen. Dies ist oft nur mit einer Assistenz für den Weg oder während des Kurses möglich. Dafür brauchen wir Sie! Sie lernen die verschiedenen Arten von Behinderung kennen. Ganz praktisch arbeiten wir an Situationen wie z.B. Wie kommuniziere ich mit Menschen mit einer Behinderung, wie gehe ich mit Hilfsmitteln wie einem Rollstuhl um, was muss ich beachten?
News aus der vhs stuttgart
Integration ausgehebelt – Bundesinnenministerium und BAMF setzen Deutschlands Zukunft aufs Spiel
Besuch des Bildungshauses NeckarPark (BiNe) mit Ministerin Schopper und Bürgermeisterin Fezer
Veganuary bei der vhs stuttgart – Entdecken Sie die Vielfalt der pflanzlichen Ernährung!
Das BiNe summt vor Leben – Rückblick auf den Tag der offenen Tür im Bildungshaus NeckarPark (BiNe)
Was unsere Teilnehmenden sagen
Die vhs stuttgart steht seit Jahrzehnten für gelungenes, vielseitiges und lebensbegleitendes Lernen. Als eine der größten Volkshochschulen Deutschlands bieten wir ein umfangreiches Bildungsangebot, das sich an Menschen unabhängig von Alter, Geschlecht, sozialer oder ethnischer Herkunft, Einschränkungen, Bildungsstand, sexueller Orientierung oder persönlicher Lebenslage richtet. Ob Sie Ihre beruflichen Fähigkeiten erweitern, eine neue Sprache lernen, kreative Techniken ausprobieren oder sich in gesellschaftspolitischen Themen weiterbilden möchten – Bei uns finden Sie passende Kurse und Veranstaltungen.
Unser Ziel ist es, Bildung für alle zugänglich zu machen und dabei einen Raum zu schaffen, in dem sich Menschen begegnen, austauschen sowie mit- und voneinander lernen. Mit über 5.000 Veranstaltungen und Kurse pro Jahr bieten wir in den Bereichen Gesellschaft, Politik & Umwelt, Kultur & Kreativität, Gesundheit, Sprachen, Deutsch & Integration, Digitale Kompetenzen & Beruf sowie Schule für Erwachsene ein breites Spektrum an Möglichkeiten zur persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung. Erfahrene Dozent*innen und unsere Räumlichkeiten im Herzen von Stuttgart sowie in den Stadtbezirken sorgen dafür, dass Sie in einer angenehmen Lernatmosphäre Ihre Ziele erreichen.
Mit unseren innovativen Lernformaten – von Präsenz- und Onlineangeboten bis hin zu vielseitigen Kombinationen aus digitalen Angeboten und Einheiten vor Ort – lernen Sie außerdem flexibel und ortsunabhängig.
Mit unserem Engagement für Inklusion tragen wir außerdem dazu bei, dass Bildung ein Leben lang zugänglich bleibt. Wir freuen uns darauf, Sie bei uns begrüßen zu dürfen!