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*Das gedruckte Programmheft bildet nur einen Einblick in das Programm ab. Alle Kurse finden Sie hier auf unserer Webseite!

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Outdoor: Fatburn & Rücken

Status
Kursnummer	241-36712
Zeitraum	von Di. 27.08.2024 bis Di. 03.09.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer	2 Termin(e)
Kursort	Ökostation
Kursgebühr	20,00 €
Kursleitung	Sigrid Barnett
Mitzubringen/Materialien	Bitte mitbringen: Trinkflasche, großes Handtuch und wenn möglich eigene Matte. Bitte schon sportlich gekleidet erscheinen, da keine abschließbare Umkleidemöglichkeiten vor Ort sind.

Lust auf Fitness an der frischen Luft? In diesem effektiven Workout werden Kalorien verbrannt sowie Bauch und Po gekräftigt. Zudem stehen Übungen für Rücken, Schulter und Nacken auf dem Programm um Haltungsproblemen vorzubeugen. Willkommen sind alle, die sich gerne in der freien Natur auspowern möchten. Der Kurs findet bei jedem Wetter statt.

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