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> Kursdetails
Mit Minimalismus einfacher und bewusster leben
| Status |  |
| Kursnummer | 241-18704 |
| Beginn | Mi., 17.04.2024, 18:00 - 20:30 Uhr |
| Kursort | TREFFPUNKT Rotebühlplatz |
| Kursgebühr | 19,00 € |
| Kursleitung | |
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Wollen Sie raus aus der Konsumfalle? Haben Sie das Gefühl, durch Shopping und Freizeitstress keine Zeit für die wesentlichen Dinge im Leben zu haben? Fühlen Sie sich überfordert und getrieben von Werbung und sozialen Medien? In diesem Kurs erlernen Sie, wie Sie mit Hilfe des Minimalismus mehr Ruhe, mehr Ordnung und mehr freie Zeit bekommen können.
Wir sprechen über unsere emotionale Bindung an Dinge und wie wir mit diesen Gefühlen beim Aussortieren umgehen können. Wir beschäftigen uns mit Frage, wie man nützliche und schöne Dinge erkennt und den unnötigen Ballast los wird. Wir lernen Strategien zur Stressvermeidung durch handy- oder computerfreie Zeiten kennen. Ergänzt wird der Kurs durch praktische Tipps und Hinweise zu bekannten Büchern und Webseiten über Minimalismus.
Wir sprechen über unsere emotionale Bindung an Dinge und wie wir mit diesen Gefühlen beim Aussortieren umgehen können. Wir beschäftigen uns mit Frage, wie man nützliche und schöne Dinge erkennt und den unnötigen Ballast los wird. Wir lernen Strategien zur Stressvermeidung durch handy- oder computerfreie Zeiten kennen. Ergänzt wird der Kurs durch praktische Tipps und Hinweise zu bekannten Büchern und Webseiten über Minimalismus.
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