Save the Date: Am Fr, 17. Mai 2024 findet der Tag der kulturellen Vielfalt im TREFFPUNKT Rotebühlplatz statt. Weitere Infos finden Sie hier.
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> Kursdetails
Yoga
| Status |  |
| Kursnummer | 241-32440 |
| Zeitraum | von Di. 27.02.2024 bis Di. 02.04.2024, 18:00 - 19:30 Uhr |
| Dauer | 4 Termin(e) |
| Kursort | vhs-Zentrum Ost |
| Kursgebühr | 58,00 € |
| Kursleitung | |
| Mitzubringen/Materialien | Bitte mitbringen: eine Decke oder ein Laken und warme Socken. |
| Abweichende Kurstage | Kein Kurs am 26.03., Kurs auch am 02.04.24 |
Hatha-Yoga harmonisiert Körper, Geist und Seele. Das Übungssystem schult unsere Wahrnehmung und fördert Beweglichkeit, Kraft sowie die Gelassenheit. Im Kurs werden neben den Asanas (dynamische und statische Körperübungen) auch Pranayama (Atemübungen) und Entspannungstechniken unterrichtet, ebenso gibt es eine Einführung in Meditation. Der Kurs ist für Anfänger/innen und Geübte geeignet.
Termin(e)
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
Datum
02.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
