Save the Date: Am Fr, 17. Mai 2024 findet der Tag der kulturellen Vielfalt im TREFFPUNKT Rotebühlplatz statt. Weitere Infos finden Sie hier.
__
Durch Klicken auf "Titel", "Datum", "Ort" oder "Nr." können Sie die Kurse individuell sortieren.
> Kursdetails
Einführung Hatha Yoga
Kompaktkurs
| Status |  |
| Kursnummer | 241-33067 |
| Beginn | Sa., 06.04.2024, 09:30 - 12:30 Uhr |
| Dauer | 1 Termin(e) |
| Kursort | TREFFPUNKT Rotebühlplatz |
| Kursgebühr | 32,00 € |
| Kursleitung | |
| Mitzubringen/Materialien | Bitte bringen: ein großes Handtuch, sowie bequeme Kleidung, in der Sie sich gut bewegen können. Einen Pulli/Tuch für die ruhigeren Übungen und etwas zu trinken. |
|
|
Sie wollen gern einmal Yoga ausprobieren und wollen wissen, was genau sich hinter diesem Trend verbirgt? In diesem Kurs erfahren Sie mehr über die Geschichte und Philosophie des klassischen Hatha Yogas und lernen die Grundhaltungen, genannt Asanas, kennen. Da Yoga in seinem ursprünglichen Sinn vor allem Meditation ist, lernen Sie erste Methoden kennen, um die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen. Darüber hinaus beschäftigen wir uns mit dem Atem – denn dieser leitet uns sowohl in den Bewegungen als auch in der Meditation.
Termin(e)
Datum
06.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 12:30 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
