Durch Klicken auf "Titel", "Datum", "Ort" oder "Nr." können Sie die Kurse individuell sortieren.
> Kursdetails
HIIT- Hoch Intensives Intervall Training
| Status |  |
| Kursnummer | 241-35120 |
| Zeitraum | von Fr. 23.02.2024 bis Fr. 26.04.2024, 17:00 - 18:00 Uhr |
| Dauer | 8 Termin(e) |
| Kursort | TREFFPUNKT Rotebühlplatz |
| Kursgebühr | 59,00 € |
| Kursleitung | |
| Mitzubringen/Materialien | Bitte mitbringen: großes Handtuch |
Das HIIT-Training wird im Kraft- sowie Ausdauerbereich angewendet und zeichnet sich durch die Kombination von intensiven Belastungsphasen und aktiven Erholungsphasen aus. Diese leistungsfordernde Trainingsmethode begünstigt den Körperfettabbau, regt den Stoffwechsel an und baut die Muskeln auf. Da wir uns an der individuellen Leistungsgrenze orientieren, eignet sich der Kurs sowohl für Anfänger/innen als auch für Fortgeschrittene.
Termin(e)
Datum
23.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
01.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
08.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
15.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
22.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
12.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
19.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
26.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Das könnte Sie auch interessieren
- Softpastellkreiden: Blumen mit Sti(e)l! (241-27396)
- Häkeln lernen für Anfänger*innen (241-28200)
- Nähen – Weiter geht's! Fortsetzungskurs der Nähschule (241-28581)
- Livestream: Hatha Yoga (241-31886)
- Bauch, Beine, Po & Rücken (241-34621)
- Bauch, Beine, Po (241-34630)
- Fitness Mix (241-35086)
- DeepWork® meets Bauch, Beine, Po und Entspannung (241-35106)
- Functional Training (241-35111)
- Livestream: Functional Training (241-35115)
- HIIT- Hoch Intensives Intervall Training (241-35121)
- Strong Nation™ (241-35170)
- Power Dance (241-36040)
- Zumba® (241-36375)
- Englisch Online A2, Stufe I (Webseminar) (241-40190)
- Power Dance (241-36050)
- Zumba® (241-36335)
- Yoga (241-32310)
