Save the Date: Am Fr, 17. Mai 2024 findet der Tag der kulturellen Vielfalt im TREFFPUNKT Rotebühlplatz statt. Weitere Infos finden Sie hier.
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> Kursdetails
Livestream: Early Bird Yoga
| Status |  |
| Kursnummer | 241-31726 |
| Zeitraum | von Di. 20.02.2024 bis Di. 21.05.2024, 07:30 - 08:15 Uhr |
| Dauer | 10 Termin(e) |
| Kursort | ZOOM |
| Kursgebühr | 50,00 € / EUR 0.00 Bonuscard+Kultur |
| Kursleitung | |
| Mitzubringen/Materialien | Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken oder Gymnastikschuhe anziehen, eine Yogamatte und Decke griffbereit halten. |
| Abweichende Kurstage | kein Kurs am 19.03., 26.03. und 02.04.24 |
| Zusatzinformation | Webseminar: An diesem Kurs können Sie online live zum angegebenen Zeitpunkt über das Konferenztool Zoom teilnehmen. Die Zugangsdaten erhalten Sie einen Tag vor Kursbeginn. |
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Gerade in angespannten Zeiten ist es wichtig, einen klaren Kopf und innere Ruhe zu bewahren. Die Konzentration auf den eigenen Körper und die bewusste Wahrnehmung des Atemfluss können helfen, Ängste zu reduzieren und neue Kraft zu tanken. In diesem Livestream werden sanfte Asanas (Körperstellungen) und entspannende Pranayamas (Atemtechniken) sowie Konzentrationsübungen durchgeführt. Sie erwartet ein erfrischender und dynamischer Hatha Yoga.
Hinweis:
Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.
Anmeldung mit Bonuscard+Kultur gegen Vorlage der gültigen Bonuscard und nach Verfügbarkeit per E-Mail an info@vhs-stuttgart.de oder vor Ort im TREFFPUNKT Rotebühlplatz.
Termin(e)
Datum
20.02.2024
Uhrzeit
07:30 - 08:15 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
07:30 - 08:15 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
07:30 - 08:15 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
07:30 - 08:15 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
07:30 - 08:15 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
07:30 - 08:15 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
07:30 - 08:15 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
07:30 - 08:15 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
07:30 - 08:15 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
21.05.2024
Uhrzeit
07:30 - 08:15 Uhr
Ort
ZOOM
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