Programm

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Livestream: Bauch, Beine, Po & Rücken

Status Anmeldung möglich
Kursnummer 241-34652
Zeitraum von Do. 11.07.2024 bis Do. 08.08.2024, 18:45 - 19:45 Uhr
Dauer 5 Termin(e)
Kursort ZOOM
Kursgebühr 34,00 €
Kursleitung
Mitzubringen/Materialien Bitte bereithalten: Matte, Handtuch und etwas zu trinken
Zusatzinformation Webseminar: An diesem Kurs können Sie online live zum angegebenen Zeitpunkt über das Konferenztool Zoom teilnehmen. Die Zugangsdaten erhalten Sie einen Tag vor Kursbeginn.
vhs Digital  
Nach einem gelenkschonenden und kreislaufanregenden Aufwärmen stärken wir die Bauch-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur. Begleitend erfolgt die Kräftigung des Rückens und der Wirbelsäule. Durch eine große Wiederholungsanzahl gewinnen Sie an Sicherheit und festigen das Gelernte. Sanftes Dehnen und Entspannen des gesamten Körpers runden die einzelnen Stunden ab.


Hinweis:
Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.


Termin(e)

Datum
11.07.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
18.07.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
25.07.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
01.08.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
08.08.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
ZOOM


volkshochschule stuttgart
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
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Persönliche Anmeldung und Information
im TREFFPUNKT Rotebühlplatz

Mo-Fr: 09:00–13:00 Uhr und 14:00–20:00 Uhr
Sa: 09:00–14:00 Uhr (in den Schulferien geschlossen)

Telefonische Erreichbarkeit
Mo-Fr: 10:00–20:00 Uhr
Sa: 09:00–14:00 Uhr (nicht in den Schulferien)


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