Hinweis: Präventionskurse: Die Kurse der volkshochschule stuttgart sind Präventionsangebote und dienen der Vorbeugung. Bitte holen Sie bei akuten Beschwerden oder gesundheitlichen Einschränkungen ärztlichen Rat ein.
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> Kursdetails
Strong Nation™
| Status |  |
| Kursnummer | 241-35170 |
| Zeitraum | von Mo. 19.02.2024 bis Mo. 24.06.2024, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Dauer | 15 Termin(e) |
| Kursort | TREFFPUNKT Rotebühlplatz |
| Kursgebühr | 110,00 € |
| Kursleitung | |
| Mitzubringen/Materialien | Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Handtuch und etwas zu trinken |
Strong Nation ist ein hochintensives Intervalltraining (HIIT), bei welchem das Tempo und die Intensität kontinuierlich ansteigen. Dadurch können Sie Fettverbrennen, Muskeln aufbauen und kommen an Ihre Grenzen oder übersteigen diese sogar. Zugleich wird Ihre Ausdauer, Schnelligkeit und Kraft verbessert. Mitreißende Beats und abwechslungsreiche Trainingsintervalle wie Burpees, hohes Knie und Kickboxen sorgen für ein optimales Workout.
Termin(e)
Datum
19.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
08.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
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