Hinweis: Präventionskurse: Die Kurse der volkshochschule stuttgart sind Präventionsangebote und dienen der Vorbeugung. Bitte holen Sie bei akuten Beschwerden oder gesundheitlichen Einschränkungen ärztlichen Rat ein.
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> Kursdetails
Bauch, Beine, Po & Rücken
In Ost
| Status |  |
| Kursnummer | 241-34550 |
| Zeitraum | von Mo. 19.02.2024 bis Mo. 15.07.2024, 18:45 - 20:00 Uhr |
| Dauer | 15 Termin(e) |
| Kursort | vhs-Zentrum Ost |
| Kursgebühr | 144,00 € |
| Kursleitung | |
| Mitzubringen/Materialien | Bitte mitbringen: Getränk und großes Handtuch für vorhandene Matte |
Nach einem gelenkschonenden und kreislaufanregenden Aufwärmen stärken wir die Bauch-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur. Begleitend erfolgt die Kräftigung des Rückens und der Wirbelsäule. Durch eine große Wiederholungsanzahl gewinnen Sie an Sicherheit und festigen das Gelernte. Sanftes Dehnen und Entspannen des gesamten Körpers runden die einzelnen Stunden ab.
Termin(e)
Datum
19.02.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
