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Tänzerisches Rückentraining
In Mönchfeld
| Status |  |
| Kursnummer | 241-34395 |
| Zeitraum | von Mo. 11.03.2024 bis Mo. 22.07.2024, 19:30 - 20:30 Uhr |
| Dauer | 12 Termin(e) |
| Kursort | Ev. Gemeindehaus Mönchfeld |
| Kursgebühr | 92,00 € |
| Kursleitung | |
| Mitzubringen/Materialien | Bitte mitbringen: Handtuch |
Rückentraining mal in einer anderen Form! Mit tänzerischen Übungen zu motivierender Musik verbessern wir unsere Beweglichkeit sowie Stabilität und erreichen eine gewisse Lockerheit in unserem Rücken. Ergänzt wird der Kurs mit Einheiten zur Körperwahrnehmung, Entspannung und Dehnung. Hierdurch lassen sich Blockierungen und Belastungen des Alltags lösen. Das Angebot ist für Menschen aller Altersklassen geeignet.
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