Save the Date: Am Fr, 17. Mai 2024 findet der Tag der kulturellen Vielfalt im TREFFPUNKT Rotebühlplatz statt. Weitere Infos finden Sie hier.
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> Kursdetails
Yoga fit for life - Regeneration im Alltag
Für Anfänger/innen 50plus
| Status |  |
| Kursnummer | 241-32250 |
| Zeitraum | von Fr. 01.03.2024 bis Fr. 02.08.2024, 15:30 - 16:45 Uhr |
| Dauer | 14 Termin(e) |
| Kursort | TREFFPUNKT Rotebühlplatz |
| Kursgebühr | 135,00 € |
| Kursleitung | |
| Voraussetzungen | Wir empfehlen die Teilnahme vorab mit Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt abzuklären. |
| Mitzubringen/Materialien | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke oder großes Handtuch. Hinweis: Wir empfehlen die Teilnahme vorab mit Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt abzuklären. |
| Dauerdetails | kein Kurs am 10.05., 07.06., 14.06., 21.06. und 28.06.24 |
| Abweichende Kurstage | Kurs auch am 26.07. und 02.08.24 |
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Anspannung und Erschöpfung sind Zeichen unserer Zeit. Sie können sich beispielsweise in Nervosität, Unruhe und Schlafstörungen ausdrücken. Die Übungspraxis des Yoga wirkt dem entgegen und fördert außerdem die Aufrichtung und Beweglichkeit der Wirbelsäule. Die Asanas (Körperübungen) bestehen aus ästhetischen, meditativen, aber auch spannkräftigen Übungen. Es werden die Asanas und Entspannungsübungen nach der ,,freien Atemübung'' ausgeführt.
Termin(e)
Datum
01.03.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:45 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
08.03.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:45 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
15.03.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:45 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
22.03.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:45 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
12.04.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:45 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
19.04.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:45 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
26.04.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:45 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
03.05.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:45 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
17.05.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:45 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
05.07.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:45 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
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