Hinweis: Präventionskurse: Die Kurse der volkshochschule stuttgart sind Präventionsangebote und dienen der Vorbeugung. Bitte holen Sie bei akuten Beschwerden oder gesundheitlichen Einschränkungen ärztlichen Rat ein.
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> Kursdetails
Livestream: Early Bird Yoga
| Status |  |
| Kursnummer | 241-31728 |
| Zeitraum | von Di. 06.08.2024 bis Di. 17.09.2024, 07:30 - 08:15 Uhr |
| Dauer | 7 Termin(e) |
| Kursort | ZOOM |
| Kursgebühr | 35,00 € |
| Kursleitung | |
| Mitzubringen/Materialien | Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken oder Gymnastikschuhe anziehen, eine Yogamatte und Decke griffbereit halten. |
| Zusatzinformation | Webseminar: An diesem Kurs können Sie online live zum angegebenen Zeitpunkt über das Konferenztool Zoom teilnehmen. Die Zugangsdaten erhalten Sie einen Tag vor Kursbeginn. |
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Gerade in angespannten Zeiten ist es wichtig, einen klaren Kopf und innere Ruhe zu bewahren. Die Konzentration auf den eigenen Körper und die bewusste Wahrnehmung des Atemfluss können helfen, Ängste zu reduzieren und neue Kraft zu tanken. In diesem Livestream werden sanfte Asanas (Körperstellungen) und entspannende Pranayamas (Atemtechniken) durchgeführt. Sie erwartet ein erfrischender und dynamischer Hatha Yoga.
Hinweis:
Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.
Termin(e)
Datum
06.08.2024
Uhrzeit
07:30 - 08:15 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
13.08.2024
Uhrzeit
07:30 - 08:15 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
20.08.2024
Uhrzeit
07:30 - 08:15 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
27.08.2024
Uhrzeit
07:30 - 08:15 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
03.09.2024
Uhrzeit
07:30 - 08:15 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
10.09.2024
Uhrzeit
07:30 - 08:15 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
17.09.2024
Uhrzeit
07:30 - 08:15 Uhr
Ort
ZOOM
