Hinweis: Präventionskurse: Die Kurse der volkshochschule stuttgart sind Präventionsangebote und dienen der Vorbeugung. Bitte holen Sie bei akuten Beschwerden oder gesundheitlichen Einschränkungen ärztlichen Rat ein.
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Qigong
In Botnang
| Status |  |
| Kursnummer | 241-33797 |
| Zeitraum | von Do. 29.02.2024 bis Do. 02.05.2024, 17:00 - 18:00 Uhr |
| Dauer | 8 Termin(e) |
| Kursort | Individuelle Ortsangabe |
| Kursgebühr | 62,00 € |
| Kursleitung | |
| Mitzubringen/Materialien | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und dicke Socken oder Gymnastikschuhe. |
| Zusatzinformation | Kursort: AWO Begegnungs- und Servicezentrum, Griegstraße 8, 70195 Stuttgart-Botnang |
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Qigong ist eine chinesische Bewegungsform, die aus langsam bewegten und auch stillen Übungen besteht. Qi ist die Lebensenergie, sie wird mit den Übungen (Gong) harmonisiert. In einfach zu erlernenden Bewegungen wird der Körper sanft gedehnt und gekräftigt. Die Bewegungen können selbstständig weiter geübt werden. Für Einsteiger/innen und Fortgeschrittene geeignet.
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