Hinweis: Präventionskurse: Die Kurse der volkshochschule stuttgart sind Präventionsangebote und dienen der Vorbeugung. Bitte holen Sie bei akuten Beschwerden oder gesundheitlichen Einschränkungen ärztlichen Rat ein.
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> Kursdetails
Pilates
In Vaihingen
| Status |  |
| Kursnummer | 241-35700 |
| Zeitraum | von Do. 06.06.2024 bis Do. 25.07.2024, 08:00 - 09:00 Uhr |
| Dauer | 7 Termin(e) |
| Kursort | Individuelle Ortsangabe |
| Kursgebühr | 54,00 € |
| Kursleitung | |
| Mitzubringen/Materialien | Bitte mitbringen: großes Handtuch, rutschfeste Socken und nach Möglichkeit eine Gymnastikmatte |
| Dauerdetails | kein Kurs am 11.07.24 |
| Zusatzinformation | Treffpunkt: Lutherhaus, Kaltentaler Str. 1, 70563 Stuttgart (Weitbrechtsaal) |
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Pilates ist ein effizientes Ganzkörpertraining, das den Fokus auf die tiefe Muskulatur des Rumpfes legt. Ausgehend von diesem „Powerhouse“ wird gezielt Kraft aufgebaut und die Beweglichkeit gefördert. Zudem verbessern die fließenden Bewegungsabläufe Konzentration und Körperhaltung. Jung und Alt sind mit sowie ohne Vorkenntnisse willkommen.
Termin(e)
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Individuelle Ortsangabe
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Individuelle Ortsangabe
Datum
20.06.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Individuelle Ortsangabe
Datum
27.06.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Individuelle Ortsangabe
Datum
04.07.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Individuelle Ortsangabe
Datum
18.07.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Individuelle Ortsangabe
Datum
25.07.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Individuelle Ortsangabe
