Hinweis: Präventionskurse: Die Kurse der volkshochschule stuttgart sind Präventionsangebote und dienen der Vorbeugung. Bitte holen Sie bei akuten Beschwerden oder gesundheitlichen Einschränkungen ärztlichen Rat ein.
Hinweis: Nach Möglichkeit bitte eigene Matte und großes Handtuch mitbringen.
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Livestream: Qigong - Start in den Tag
Status | ![]() |
Kursnummer | 202-33891 |
Zeitraum | von Mi. 02.12.2020 bis Mi. 17.02.2021, 07:45 - 08:30 Uhr |
Dauer | 9 |
Kursort | ZOOM |
Kursgebühr | 43,00 € |
Kursleitung | |
Voraussetzungen | Damit technisch auch alles funktioniert, beachten Sie bitte, wenn Sie online teilnehmen möchten, folgenden Hinweis: Ihre Internetverbindung sollte ausreichend schnell sein (mind. 18 Mbit/s Download, 2 Mbit/s Upload) |
Zusatzinformation | An diesem Kurs können Sie live über ZOOM von zu Hause aus teilnehmen. |
Mit sanften Bewegungen aus dem Qigong starten wir gemeinsam und achtsam in den Tag. Die Basis für den Kurs bilden die 18 Übungen des Shibashi-Qigong (Tai Chi-Qigong), die im Stehen geübt werden. Die sanften Bewegungen haben eine ausgleichende und wohltuende Wirkung für Körper und Geist. Der Flow der Übungen kann uns im Anschluss an die Kursstunde durch den Tag begleiten.
Der Kurs ist für Interessierte jeden Alters unabhängig von eventuellen Vorkenntnissen geeignet.
Hinweis:
Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.