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Hinweis: Präventionskurse: Die Kurse der volkshochschule stuttgart sind Präventionsangebote und dienen der Vorbeugung. Bitte holen Sie bei akuten Beschwerden oder gesundheitlichen Einschränkungen ärztlichen Rat ein.

Hinweis: Nach Möglichkeit bitte eigene Matte und großes Handtuch mitbringen.

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Entspannung im Wald

Shinrin Yoku, Waldbaden, Achtsamkeit im Wald: es gibt neuerdings viele Namen für das, was wir an diesem Samstag vorhaben: wir suchen Entspannung im Wald. Und dazu ist dieser einzigartige Naturraum, von dem wir in Stuttgart umgeben sind, wie geschaffen. Schon allein der vierstündige Aufenthalt zwischen den Bäumen lässt uns aufatmen. Mit verschiedenen Übungen aktivieren wir außerdem unsere Sinne und lernen den Wald - und vielleicht sogar uns selbst - ganz neu kennen.
In Kooperation mit dem Haus des Waldes Stuttgart.

Mitzubringen/Materialien:
Bitte mitbringen: Dem Wetter angepasste Kleidung, festes Schuhwerk, ein Getränk und ggf. Snacks.

Zusatzinformation:
Treffpunkt: Haus des Waldes, Königsträßle 74, 70597 Stuttgart



Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 201-42720

Beginn: Sa., 18.07.2020, 14:00 - 18:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Individuelle Ortsangabe

Gebühr: 20,00 € bereits ermäßigte Gebühr



INDIO




Datum
18.07.2020
Uhrzeit
14:00 - 18:00 Uhr
Ort


Abgelaufen


volkshochschule stuttgart
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