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Simone Kolf

Beruf: Mathematikerin

geb. 1980

Arbeitsfelder:
Yoga

Ausbildung/Studium:
Diplom-Mathematikerin (FH), Master of Science

Qualifikationen:
100h Hatha Yoga nach Yesudian,
200h+ Yoga Teacher Training nach Yoga Alliance Standards,
300h+ Advanced Teacher Training nach Yoga Alliance Standards,
Thai Yoga Ausbildung,
Fortbildung Silver Yoga/Yoga 60+,
Einführung in ChiYoga

Arbeitsform/-methode:
Im Kurs kombiniere ich kraftvolle und regenerierende Asanas, ergänzt durch Achtsamkeits- oder Atemübungen. Vereinzelt baue ich kurze Thai Yoga-Sequenzen mit in den Unterricht ein, um das Loslassen gezielt zu fördern. Besonders wichtig ist mir ein - auch aus anatomischer Sicht - logischer Aufbau der Stunde und die Möglichkeit bei sich anzukommen.

Hobbys/Interessen:
In der Natur sein: beim Gärtnern, beim Wandern, in den Bergen, am See.
Do-it-yourself-Ideen ausprobieren, wenn es um das Thema Nachhaltigkeit und Verpackung-Sparen geht.

Kurse der Dozentin