vhs in den Stadtteilen

Stadtteilprogramm

Die vhs stuttgart bietet nicht nur in der Stadtmitte ein vielseitiges Programm, sondern baut seine Kurse in den Stadtteilen stetig aus, um Ihnen auch vor Ort ein vielseitiges Programm bieten zu können.
Blättern Sie in unseren Broschüren oder suchen Sie den passenden Kurs für sich und Freunde und Familie direkt in der Kurstabelle:

 

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Pilates in Bad Cannstatt Pilates in Bad Cannstatt


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 202-35915
Zeitraum von Di. 22.09.2020 bis Di. 13.10.2020, 17:50 - 18:50 Uhr
Dauer 4
Kursort Treffpunkt Bad Cannstatt
Kursgebühr 115,00 € Sollten bis zum Kursbeginn die coronabedingten Abstandsregelungen geändert werden und in der Folge mehr als 9 Teilnehmer/innen am Kurs teilnehmen, wird die Teilnahmegebühr gesenkt und automatisch die günstigere Standardkursgebühr von Ihrem Konto abgebucht. Die Gebühr wird erst nach Kursbeginn abgebucht. Eine Änderung der Kursgebühr nach Ablauf des ersten Kurstermins ist jedoch nicht möglich.
Kursleitung
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, großes Handtuch und nach Möglichkeit eigene Matte.
Mitzubringen/Materialien Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, großes Handtuch und nach Möglichkeit eigene Matte.
Das effektive Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken sowie die Körpermitte, auch "Powerhouse" genannt. Pilates kräftigt, dehnt und entspannt die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden bewusst und mit Konzentration ausgeführt. Keine Vorkenntnisse nötig.

Kurs abgeschlossen



Datum
22.09.2020
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Kreuznacher Str. 13, Treffpunkt Bad Cannstatt; Raum 5 Gymnastik
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Kreuznacher Str. 13, Treffpunkt Bad Cannstatt; Raum 5 Gymnastik
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Kreuznacher Str. 13, Treffpunkt Bad Cannstatt; Raum 5 Gymnastik
Datum
13.10.2020
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Kreuznacher Str. 13, Treffpunkt Bad Cannstatt; Raum 5 Gymnastik


volkshochschule stuttgart
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