vhs in den Stadtteilen

Stadtteilprogramm

Die vhs stuttgart bietet nicht nur in der Stadtmitte ein vielseitiges Programm, sondern baut seine Kurse in den Stadtteilen stetig aus, um Ihnen auch vor Ort ein vielseitiges Programm bieten zu können.
Blättern Sie in unseren Broschüren oder suchen Sie den passenden Kurs für sich und Freunde und Familie direkt in der Kurstabelle:

 

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Rücken- und Beckenbodentraining


Status Anmeldung möglich
Kursnummer 202-34760
Zeitraum von Mi. 14.10.2020 bis Mi. 27.01.2021, 17:15 - 18:15 Uhr
Dauer 8
Kursort Grund- und Hauptschule Gablenberg
Kursgebühr 92,00 € Sollten bis zum Kursbeginn die coronabedingten Abstandsregelungen geändert werden und in der Folge mehr als 9 Teilnehmer/innen am Kurs teilnehmen, wird die Teilnahmegebühr gesenkt und automatisch die günstigere Standardkursgebühr von Ihrem Konto abgebucht. Die Gebühr wird erst nach Kursbeginn abgebucht. Eine Änderung der Kursgebühr nach Ablauf des ersten Kurstermins ist jedoch nicht möglich.
Kursleitung
Bemerkungen Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, falls nicht vorhanden großes Handtuch.
Mitzubringen/Materialien Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, falls nicht vorhanden großes Handtuch.
Rücken und Beckenboden sind elementare Stützen in unserem Körper. Durch gezielte Kräftigungs-, Dehnungs- und Mobilisationsübungen wird insbesondere die Muskulatur von Rücken, Bauch und Beckenboden angesprochen und trainiert. Ein verbessertes Körpergefühl und Entspannung helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen.




Datum
14.10.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Pflasteräckerstr. 25, Grund- und Hauptschule Gablenberg; Gymnastikhalle
Datum
21.10.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Pflasteräckerstr. 25, Grund- und Hauptschule Gablenberg; Gymnastikhalle
Datum
02.12.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Pflasteräckerstr. 25, Grund- und Hauptschule Gablenberg; Gymnastikhalle
Datum
09.12.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Pflasteräckerstr. 25, Grund- und Hauptschule Gablenberg; Gymnastikhalle
Datum
16.12.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Pflasteräckerstr. 25, Grund- und Hauptschule Gablenberg; Gymnastikhalle
Datum
13.01.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Pflasteräckerstr. 25, Grund- und Hauptschule Gablenberg; Gymnastikhalle
Datum
20.01.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Pflasteräckerstr. 25, Grund- und Hauptschule Gablenberg; Gymnastikhalle
Datum
27.01.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Pflasteräckerstr. 25, Grund- und Hauptschule Gablenberg; Gymnastikhalle


volkshochschule stuttgart
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