vhs in den Stadtteilen

Stadtteilprogramm

Die vhs stuttgart bietet nicht nur in der Stadtmitte ein vielseitiges Programm, sondern baut seine Kurse in den Stadtteilen stetig aus, um Ihnen auch vor Ort ein vielseitiges Programm bieten zu können.
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Resilienz von A – Z / Widerstandkraft ist lernbar GQ einfach, kurz, pragmatisch und zielorientiert

In der Kindheit wird die Stärke, sich trotz schwieriger Umstände und belastender Bedingungen gut zu entwickeln und Situationen zu meistern, als Resilienz bezeichnet. Diese psychische Widerstandskraft gilt es, sich im Erwachsenenalter zu erhalten und zu trainieren. Die Fähigkeit, auch auf schwierige, wechselnde Lebenssituationen und Anforderungen flexibel, angemessen und gesund zu reagieren kann geübt werden. Mit verschiedenen Impulsen und Methoden nähern wir uns dem Thema von A – wie Achtsamkeit und Akzeptanz, über Bewusstheit, Entspannung, Gedankenkraft, Loslassen, und Neuorientierung, Optimismus, Reflexion, Stille, Verstehen und Vergebung bis Z, wie Zuversicht.
Bitte mitbringen: Schreibzeug



Status: Plätze frei

Kursnr.: 192-99520

Beginn: Sa., 16.11.2019, 10:00 - 17:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: TREFFPUNKT Rotebühlplatz

Gebühr: 105,00 €



Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart

Datum
16.11.2019
Uhrzeit
10:00 - 17:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; A402




volkshochschule stuttgart
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28 | 70173 Stuttgart
Tel: +49 (0)711 1873-800
Fax: +49 (0)711 1873-709
E-Mail: info@vhs-stuttgart.de

Öffnungszeiten Anmeldung/Information:
Mo – Fr, 8:00 – 20:00 Uhr; Sa, 8:00 – 13:00 Uhr

Postanschrift:
Fritz-Elsas-Str. 46/48 | 70174 Stuttgart