vhs in den Stadtteilen

Stadtteilprogramm

Die vhs stuttgart bietet nicht nur in der Stadtmitte ein vielseitiges Programm, sondern baut seine Kurse in den Stadtteilen stetig aus, um Ihnen auch vor Ort ein vielseitiges Programm bieten zu können.
Blättern Sie in unseren Broschüren oder suchen Sie den passenden Kurs für sich und Freunde und Familie direkt in der Kurstabelle:

 

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Pilates in Bad Cannstatt Pilates in Bad Cannstatt

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken, die Körpermitte, im Pilates auch "Powerhouse" genannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt.
Gut für alle, die sich ein sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Keine Vorkenntnisse nötig! In jedem Alter geeignet!

Mitzubringen/Materialien:
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken und großes Handtuch.



Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 192-49690

Zeitraum: von Di. 24.09.2019 bis Di. 04.02.2020, 17:50 - 18:50 Uhr

Dauer: 15

Kursort: Treffpunkt Bad Cannstatt; Raum 5 Gymnastik

Gebühr: 84,00 €


Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.


Datum
24.09.2019
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Treffpunkt Bad Cannstatt; Raum 5 Gymnastik
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Treffpunkt Bad Cannstatt; Raum 5 Gymnastik
Datum
08.10.2019
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Treffpunkt Bad Cannstatt; Raum 5 Gymnastik
Datum
15.10.2019
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Treffpunkt Bad Cannstatt; Raum 5 Gymnastik
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Treffpunkt Bad Cannstatt; Raum 5 Gymnastik
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Treffpunkt Bad Cannstatt; Raum 5 Gymnastik
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Treffpunkt Bad Cannstatt; Raum 5 Gymnastik
Datum
26.11.2019
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Treffpunkt Bad Cannstatt; Raum 5 Gymnastik
Datum
03.12.2019
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Treffpunkt Bad Cannstatt; Raum 5 Gymnastik
Datum
10.12.2019
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Treffpunkt Bad Cannstatt; Raum 5 Gymnastik

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