vhs in den Stadtteilen

Stadtteilprogramm

Die vhs stuttgart bietet nicht nur in der Stadtmitte ein vielseitiges Programm, sondern baut seine Kurse in den Stadtteilen stetig aus, um Ihnen auch vor Ort ein vielseitiges Programm bieten zu können.
Blättern Sie in unseren Broschüren oder suchen Sie den passenden Kurs für sich und Freunde und Familie direkt in der Kurstabelle:

 

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Livestream: Pilates

Voraussetzungen:
Damit technisch auch alles funktioniert, beachten Sie bitte folgenden Hinweis: Ihre Internetverbindung sollte ausreichend schnell sein (mind. 18 Mbit/s Download, 2 Mbit/s Upload).

Inhalte:
Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Kraft, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit, zur Stärkung der Körpermitte („Kraftzylinder“) und des Rückens kennen. Sie erlernen gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf. An diesem Kurs können Sie live über ZOOM von zu Hause aus teilnehmen.

Zusatzinformation:




Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 201-49681

Zeitraum: von Mi. 13.05.2020 bis Mi. 10.06.2020, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 4

Kursort: Digitaler Lernort

Gebühr: 19,00 €



DIGI




Datum
13.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
! Digitaler Lernort !
Datum
20.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
! Digitaler Lernort !
Datum
27.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
! Digitaler Lernort !
Datum
10.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
! Digitaler Lernort !




volkshochschule stuttgart
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