vhs in den Stadtteilen

Stadtteilprogramm

Die vhs stuttgart bietet nicht nur in der Stadtmitte ein vielseitiges Programm, sondern baut seine Kurse in den Stadtteilen stetig aus, um Ihnen auch vor Ort ein vielseitiges Programm bieten zu können.
Blättern Sie in unseren Broschüren oder suchen Sie den passenden Kurs für sich und Freunde und Familie direkt in der Kurstabelle:

 

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Livestream: Pilates


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 201-49681
Zeitraum von Mi. 13.05.2020 bis Mi. 10.06.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer 4
Kursort Digitaler Lernort
Kursgebühr 19,00 €
Kursleitung
Voraussetzungen Damit technisch auch alles funktioniert, beachten Sie bitte folgenden Hinweis: Ihre Internetverbindung sollte ausreichend schnell sein (mind. 18 Mbit/s Download, 2 Mbit/s Upload).
Inhalte Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Kraft, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit, zur Stärkung der Körpermitte („Kraftzylinder“) und des Rückens kennen. Sie erlernen gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf. An diesem Kurs können Sie live über ZOOM von zu Hause aus teilnehmen.
Zusatzinformation


Kurs abgeschlossen



Datum
13.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
! Digitaler Lernort !
Datum
20.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
! Digitaler Lernort !
Datum
27.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
! Digitaler Lernort !
Datum
10.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
! Digitaler Lernort !


volkshochschule stuttgart
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
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