vhs in den Stadtteilen

Stadtteilprogramm

Die vhs stuttgart bietet nicht nur in der Stadtmitte ein vielseitiges Programm, sondern baut ihre Kurse in den Stadtteilen stetig aus, um Ihnen auch vor Ort ein vielseitiges Programm bieten zu können.
Blättern Sie in unseren Broschüren oder suchen Sie den passenden Kurs für sich, Freunde und Familie direkt in der Kurstabelle:

 

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Livestream: Pilates

Status Anmeldung möglich
Kursnummer 221-35913
Zeitraum von Mi. 10.08.2022 bis Mi. 07.09.2022, 17:00 - 17:45 Uhr
Dauer 5
Kursort ZOOM
Kursgebühr 23,00 €
Kursleitung
Voraussetzungen Damit technisch auch alles funktioniert, beachten Sie bitte folgenden Hinweis: Ihre Internetverbindung sollte ausreichend schnell sein (mind. 18 Mbit/s Download, 2 Mbit/s Upload).
Mitzubringen/Materialien Bitte bereithalten: Matte, Handtuch und etwas zu Trinken.
Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Kraft, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit, zur Stärkung der Körpermitte („Kraftzylinder“) und des Rückens kennen. Sie erlernen gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf.


Hinweis:
Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.


Termin(e)

Datum
10.08.2022
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
17.08.2022
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
24.08.2022
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
31.08.2022
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
07.09.2022
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
ZOOM


volkshochschule stuttgart
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
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Di-Mi: 10.00–14.00 Uhr

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Mo-Fr: 10.00–20.00 Uhr


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