vhs in den Stadtteilen

Stadtteilprogramm

Die vhs stuttgart bietet nicht nur in der Stadtmitte ein vielseitiges Programm, sondern baut seine Kurse in den Stadtteilen stetig aus, um Ihnen auch vor Ort ein vielseitiges Programm bieten zu können.
Blättern Sie in unseren Broschüren oder suchen Sie den passenden Kurs für sich und Freunde und Familie direkt in der Kurstabelle:

 

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Livestream: Bauch, Beine, Po & Rücken


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 201-49091
Zeitraum von Mo. 11.05.2020 bis Mo. 01.06.2020, 18:00 - 18:40 Uhr
Dauer 4
Kursort Digitaler Lernort
Kursgebühr 19,00 €
Kursleitung
Voraussetzungen Damit technisch auch alles funktioniert, beachten Sie bitte folgenden Hinweis: Ihre Internetverbindung sollte ausreichend schnell sein (mind. 18 Mbit/s Download, 2 Mbit/s Upload)
Inhalte Bewegungsmangel und einseitige Belastungen führen längerfristig dazu, dass Muskulatur ab-, der Fettansatz aufgebaut wird und das Kreislaufsystem allmählich seine Leistungsfähigkeit verliert. Alle Formen von Fitnesstraining wirken diesem Prozess entgegen. Geschult werden Beweglichkeit, Koordinationsfähigkeit, Kraft und Ausdauer. Je nach Stundenaufbau bilden Entspannungsübungen den Abschluss.
Zusatzinformation An diesem Kurs können Sie live über ZOOM von zu Hause aus teilnehmen.


Kurs abgeschlossen



Datum
11.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:40 Uhr
Ort
! Digitaler Lernort !
Datum
18.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:40 Uhr
Ort
! Digitaler Lernort !
Datum
25.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:40 Uhr
Ort
! Digitaler Lernort !
Datum
01.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:40 Uhr
Ort
! Digitaler Lernort !


volkshochschule stuttgart
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