vhs in den Stadtteilen

Stadtteilprogramm

Die vhs stuttgart bietet nicht nur in der Stadtmitte ein vielseitiges Programm, sondern baut seine Kurse in den Stadtteilen stetig aus, um Ihnen auch vor Ort ein vielseitiges Programm bieten zu können.
Blättern Sie in unseren Broschüren oder suchen Sie den passenden Kurs für sich und Freunde und Familie direkt in der Kurstabelle:

 

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Fitness Mix in Stuttgart Ost

Inhalte:
Bewegungsmangel und einseitige Belastungen führen längerfristig dazu, dass Muskulatur ab-, der Fettansatz aufgebaut wird und das Kreislaufsystem allmählich seine Leistungsfähigkeit verliert. Alle Formen von Fitnesstraining wirken diesem Prozess entgegen. Geschult werden Beweglichkeit, Koordinationsfähigkeit, Kraft und Ausdauer. Je nach Stundenaufbau bilden Entspannungsübungen den Abschluss.

Mitzubringen/Materialien:
Bitte keine Sportschuhe/Gymnastikschuhe mit dunklen Sohlen im Kurs tragen.



Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 192-50160

Zeitraum: von Mi. 25.09.2019 bis Mi. 22.01.2020, 19:30 - 20:30 Uhr

Dauer: 15

Kursort: vhs-Zentrum Ost

Gebühr: 80,00 €




Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart

Datum
25.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ostendstr. 110, vhs-Zentrum Ost; Raum 2 Tanzraum
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ostendstr. 110, vhs-Zentrum Ost; Raum 2 Tanzraum
Datum
09.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ostendstr. 110, vhs-Zentrum Ost; Raum 2 Tanzraum
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ostendstr. 110, vhs-Zentrum Ost; Raum 2 Tanzraum
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ostendstr. 110, vhs-Zentrum Ost; Raum 2 Tanzraum
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ostendstr. 110, vhs-Zentrum Ost; Raum 2 Tanzraum
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ostendstr. 110, vhs-Zentrum Ost; Raum 2 Tanzraum
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ostendstr. 110, vhs-Zentrum Ost; Raum 2 Tanzraum
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ostendstr. 110, vhs-Zentrum Ost; Raum 2 Tanzraum
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ostendstr. 110, vhs-Zentrum Ost; Raum 2 Tanzraum

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