vhs in den Stadtteilen

Stadtteilprogramm

Die vhs stuttgart bietet nicht nur in der Stadtmitte ein vielseitiges Programm, sondern baut seine Kurse in den Stadtteilen stetig aus, um Ihnen auch vor Ort ein vielseitiges Programm bieten zu können.
Blättern Sie in unseren Broschüren oder suchen Sie den passenden Kurs für sich und Freunde und Familie direkt in der Kurstabelle:

 

Durch Klicken auf „Titel”, „Datum”, „Ort” oder „Nr.” können Sie die Kurse individuell sortieren.

Einführungsveranstaltung MBSR-Kurs

Um Stressbewältigung durch Achtsamkeit in den Alltag integrieren zu können, hat Dr. Jon Kabat-Zinn ein intensives Trainingsprogramm für Körper, Geist und Seele entwickelt. An diesem Abend werden die Inhalte des MBSR-Kurses (Mindfulness Based Stress Reduction) vorgestellt. Eine angeleitete Übung aus dem Kurs ermöglicht Ihnen auch, eigene praktische Erfahrungen zu sammeln.

Mitzubringen/Materialien:
Bitte mitbringen: nach Möglichkeit eigene Matte, warme, bequeme Kleidung, Socken, Decke, großes Badehandtuch, kleines Kissen, Getränk, Schreibzeug



Status: Plätze frei

Kursnr.: 202-31520

Beginn: Fr., 02.10.2020, 17:00 - 18:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Treffpunkt Zuffenhausen

Gebühr: 28,00 €


Anmeldebedingung:
Diese Einführungsveranstaltung ist Voraussetzung für die Teilnahme an Kurs 202-31525. Die Plätze für Kurs 202-31525 sind leider begrenzt, melden Sie sich bitte deshalb vorsorglich für diesen an. Eine Stornierung ist nach der Einführung möglich.



Burgunderstr. 32, 70435 Stuttgart

Datum
02.10.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Burgunderstr. 32, Treffpunkt Zuffenhausen; Raum 3 Entspannungsraum




volkshochschule stuttgart
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
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