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Natürlich unterstützen wir Sie nicht nur mit Präsenzangeboten, sondern auch mit unseren Online-Angeboten dabei, Ihre Ziele verfolgen und vielleicht auch das eine oder andere neue Hobby zu entdecken! Weitere Informationen zum Aufbau von Webinaren, Livestreams und mehr finden Sie hier. Alle Kurse mit digitalen Anteilen der verschiedenen Programmbereiche finden Sie hier.


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Livestream: Pilates - Ballett Workout

Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 231-36015
Zeitraum von Sa. 24.06.2023 bis Sa. 08.07.2023, 19:00 - 19:45 Uhr
Dauer 3 Termin(e)
Kursort ZOOM
Kursgebühr 19,00 €
Kursleitung
Mitzubringen/Materialien Bitte tragen Sie dicke Socken/Ballettschläppchen und halten Sie ein Handtuch, etwas zum Trinken und eine Gymnastikmatte bereit.
vhs Digital  
In diesem Kurs werden Schlüssel-Elemente aus dem klassischen Ballett mit Pilatesübungen zu einem harmonischen Ganzkörpertraining vereint. Dabei verbessert Ballett die Balance und schult Koordination und Konzentration, Pilates stärkt zusätzlich das Körperzentrum. Die Übungen werden auf dem Boden oder im Stehen durchgeführt. Mit diesem Training kann man in jedem Alter beginnen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.


Hinweis:
Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.
Kurs abgeschlossen


Termin(e)

Datum
24.06.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
01.07.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
08.07.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
ZOOM


volkshochschule stuttgart
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Sa: 09:00–14:00 Uhr (in den Schulferien geschlossen)

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Mo-Fr: 10:00–20:00 Uhr
Sa: 09:00–14:00 Uhr (nicht in den Schulferien)


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