The Multilingual Program for a Truly International City!
The vhs stuttgart is proud to present its multilingual program specifically aimed at the international public of the Stuttgart region. If you feel comfortable taking classes in English and other languages, this program is right for you. Have fun learning with us and follow us on Instagram (vhs_stuttgart) for updates!
This semester, we're offering courses and events in the following categories:
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> Kursdetails
Selbstverteidigung und Sicherheitstraining
| Status |  |
| Kursnummer | 232-10054H |
| Zeitraum | von Sa. 25.11.2023 bis So. 26.11.2023, 13:30 - 17:30 Uhr |
| Dauer | 2 Termin(e) |
| Kursort | TREFFPUNKT Rotebühlplatz |
| Kursgebühr | 50,00 € |
| Kursleitung | |
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Ausgerechnet in einer gefährlichen Situation fällt es Menschen oft schwer sich richtig zu verteidigen. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie erkennen dass Sie sich in einer Notsituation befinden und wie Sie sich dann gut verhalten. Inhalte sind u.a.: wie wehre ich mich mit Worten. Wo kann ich mir (gezielt) Hilfe holen? Wenn das nichts hilft Verteidigungsgriffe und Hebeltechniken, um sich aus möglichen Hand-, oder Klammergriffen zu befreien. Einfache Fallübungen, falls ich stolpere oder geschubst werde. Schlag und Trittübungen am Trainingspolster . Welche Gegenstände kann ich zu meiner Verteidigung einsetzen? Sie lernen in Rollenspielen selbstbewusster zu werden. In der nächsten Notsituation wissen Sie dann wie Sie sich behaupten können!
Termin(e)
Datum
25.11.2023
Uhrzeit
13:30 - 17:30 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
26.11.2023
Uhrzeit
13:30 - 17:30 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
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Contact:
Maria del Pilar Suárez de Rolfs
0711 1873-747
E-Mail an Maria del Pilar Suárez de Rolfs
Evita Santopietro
0711 1873-771
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