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Ganzheitliches Beckenbodentraining nach Benita Cantieni - Übungskurs
| Status |  |
| Kursnummer | 202-34715 |
| Zeitraum | von Di. 22.09.2020 bis Di. 20.10.2020, 11:00 - 12:00 Uhr |
| Dauer | 4 |
| Kursort | vhs-Zentrum Ost |
| Kursgebühr | 93,00 € Sollten bis zum Kursbeginn die coronabedingten Abstandsregelungen geändert werden und in der Folge mehr als 9 Teilnehmer/innen am Kurs teilnehmen, wird die Teilnahmegebühr gesenkt und automatisch die günstigere Standardkursgebühr von Ihrem Konto abgebucht. Die Gebühr wird erst nach Kursbeginn abgebucht. Eine Änderung der Kursgebühr nach Ablauf des ersten Kurstermins ist jedoch nicht möglich. |
| Kursleitung | |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Sportkleidung, rutschfeste Socken, 1 tennisballgroßer Jonglierball, 2 kleine Kissen 25x25 cm und nach Möglichkeit eigene Matte, falls nicht vorhanden großes Handtuch. |
| Voraussetzungen | Die Teilnahme an einem bereits absolvierten Grundkurs im Bereich Beckenbodentraining nach Benita Cantieni. |
| Inhalte | Ein Bestandteil dieses Kurses ist die Wiederholung und das Festigen der Übungen aus dem Grundkurs. Gleichzeitig lernen Sie aber auch neue Techniken kennen und anwenden. Sie profitieren ständig von der Weiterentwicklung dieses Konzepts. Durch intensive Kursbetreuung werden Sie in Ihrem Können und Wissen unterstützt. Während des Kurses bleibt ausreichend Zeit sich mit anderen Teilnehmenden über die gemachten Erfahrungen auszutauschen. |
| Mitzubringen/Materialien | Bitte mitbringen: Sportkleidung, rutschfeste Socken, 1 tennisballgroßer Jonglierball, 2 kleine Kissen 25x25 cm und nach Möglichkeit eigene Matte, falls nicht vorhanden großes Handtuch. |
Datum
22.09.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Ostendstr. 110,
vhs-Zentrum Ost; Raum 2 Tanzraum
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Ostendstr. 110,
vhs-Zentrum Ost; Raum 2 Tanzraum
Datum
13.10.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Ostendstr. 110,
vhs-Zentrum Ost; Raum 2 Tanzraum
Datum
20.10.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Ostendstr. 110,
vhs-Zentrum Ost; Raum 2 Tanzraum
