Programm

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Kundalini Yoga in der Mittagspause Kundalini Yoga in der Mittagspause


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 202-31935
Zeitraum von Di. 01.12.2020 bis Di. 09.02.2021, 12:30 - 13:30 Uhr
Kursgebühr 62,00 € Sollten bis zum Kursbeginn die coronabedingten Abstandsregelungen geändert werden und in der Folge mehr als 9 Teilnehmer/innen am Kurs teilnehmen, wird die Teilnahmegebühr gesenkt und automatisch die günstigere Standardkursgebühr von Ihrem Konto abgebucht. Die Gebühr wird erst nach Kursbeginn abgebucht. Eine Änderung der Kursgebühr nach Ablauf des ersten Kurstermins ist jedoch nicht möglich.
Kursleitung
Bemerkungen Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke oder Handtuch.
Inhalte Nutzen Sie die Gelegenheit, sich eine belebende Auszeit zu gönnen. Asanas (Körperübungen) und Pranayama (Atemschulung) bieten nützliche Werkzeuge, um neue Kraft zu tanken. Der Kreislauf wird angeregt, die Gelenke und die Muskulatur erwärmt und gestärkt. Mit Hilfe des Atems fördern wir die Konzentrationsfähigkeit. Die Übungen variieren von dynamischen Abläufen bis zu längeren Haltepositionen. Der Kurs richtet sich an Anfänger/innen und Geübte.
Mitzubringen/Materialien Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke oder Handtuch.

Kurs abgeschlossen


volkshochschule stuttgart
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
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Fax: +49 (0)711 1873-709
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Geschlossen

Telefonische Erreichbarkeit
Mo-Fr 10.00-20.00 Uhr

 


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