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Stresskompetenz kann man lernen! In 8 Schritten zu einem gelassenen Leben (Webseminar)


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 202-18930
Zeitraum von Fr. 13.11.2020 bis Fr. 20.11.2020, 10:00 - 16:30 Uhr
Kursort vhs.cloud
Kursgebühr 225,00 €
Kursleitung
Zusatzinformation In diesem Kurs wird die digitale Lernplattform vhs.cloud eingesetzt. Die vhs.cloud können Sie zu Hause am Computer anwenden oder unterwegs als App auf Ihrem Smartphone. Voraussetzung ist eine Internetverbindung.
Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn.
Dieser Online-Workshop zur Stressprävention und zum aktiven Stressmanagement verfolgt ein ganzheitliches und nachhaltiges Konzept. Es werden die drei Säulen des Stressmanagements theoretisch und praktisch vorgestellt und erarbeitet. Neben vielfältigen Hintergrundinformationen werden vor allem praxistaugliche Werkzeuge und Übungen zur Verfügung gestellt.
Von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) der Krankenkassen anerkannt. Fragen Sie Ihre Krankenkasse.


Hinweis:
Sie möchten gerne mehr über die vhs.cloud erfahren und vor Kursbeginn die Funktionen kennenlernen? In unserem Support-Bereich finden Sie aktuelle Termine zu vhs.cloud-Schulungen für Teilnehmende sowie weitere Angebote zur Unterstützung.

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volkshochschule stuttgart
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