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Yoga in Plieningen

Inhalte:
Yoga ist ein Weg, durch regelmäßig praktizierte Körper-Übungen ruhiger, entspannter und gelassener zu werden. Der Kurs beinhaltet Asanas, die dynamisch als auch statisch ausgeführt werden, ergänzt mit Übungen zur Atem-Bewusstheit und kurze Entspannungseinheiten. Dabei hat Jede und Jeder die Freiheit, die Übungen ohne Leistungsdruck, nach eigenen Fähigkeiten und Möglichkeiten auszuführen. Der Kurs richtet sich an Anfänger/innen und Geübte gleichermaßen.

Mitzubringen/Materialien:
Bitte mitbringen: Yoga-Matte, Sitzkissen (falls vorhanden), bequeme Kleidung, warme Socken, Decke oder großes Handtuch.



Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 201-47360

Zeitraum: von Mo. 02.03.2020 bis Mo. 09.03.2020, 18:30 - 20:00 Uhr

Dauer: 2

Kursort: Altes Rathaus Plieningen

Gebühr: 120,00 €




Goezstr. 1, 70599 Stuttgart

Datum
02.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Goezstr. 1, Altes Rathaus Plieningen, Saal
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Goezstr. 1, Altes Rathaus Plieningen, Saal


Abgelaufen


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