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Qigong in der Mittagspause

Qigong kommt aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, zeichnet sich durch fließende, fast meditative Bewegungsabläufe aus und wird oft in der Natur praktiziert. Verschiedene Übungen dienen der Anreicherung und Harmonisierung des Flusses der Lebensenergie, des Qi.
Durch leichte Körper- und Bewegungsübungen, Atem- und Konzentrationsübungen kommen Sie in der Mittagspause zu Ruhe und Entspannung, Abwehrkräfte werden gestärkt, die Folgen von Stress reduziert und das Herz-Kreislauf-System gekräftigt.
Qigong ist für Menschen aller Altersgruppen geeignet.

Mitzubringen/Materialien:
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und dicke Socken oder Gymnastikschuhe.



Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 191-44850

Zeitraum: von Do. 28.03.2019 bis Do. 18.07.2019, 12:30 - 13:30 Uhr

Dauer: 12

Kursort: TREFFPUNKT Rotebühlplatz

Gebühr: 84,00 €



Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart

Datum
11.07.2019
Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B303 Entspannung
Datum
18.07.2019
Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B303 Entspannung

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volkshochschule stuttgart
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28 | 70173 Stuttgart
Tel: +49 (0)711 1873-800
Fax: +49 (0)711 1873-709
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Öffnungszeiten Anmeldung/Information:
Mo – Fr, 8:00 – 20:00 Uhr; Sa, 8:00 – 13:00 Uhr

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Fritz-Elsas-Str. 46/48 | 70174 Stuttgart