vhs für alle
Einblick in unsere Kurse & Veranstaltungen
Portraitfotografie – Eine Anleitung für individuelle Portraits
Was macht die Portraitfotografie zu einem immer spannenden und intensiven Erlebnis? Sie kann, gekonnt durchgeführt, das Wesen und den Charakter der Persönlichkeit zum Ausdruck bringen und damit den*die Betrachter*in vollständig in den Bann ziehen. Neben den fotografischen Grundlagen und deren praktischer Übung wird auch besprochen, wie das Fotomodell unbefangener vor der Kamera agiert und mit dem Ergebnis zufrieden ist.
Livestream: Beckenboden meets Pilates für Frauen
Ein kräftiger und gesunder Beckenboden trägt entscheidend zu einem positiven Körpergefühl bei. Die Muskulatur rund um das Schambein ist der Schlüssel zu all unseren Bewegungen, zu guter Körperhaltung und stabilem Gleichgewicht. In diesem Kurs nutzen wir Übungen aus dem Pilates, um die Muskulatur des Beckenbodens wie auch die ihn umgebende Muskulatur gezielt zu erspüren, zu trainieren und auch zu entspannen.
Resilienz - psychische Widerstandskraft
Lassen Sie uns gemeinsam dem Geheimnis resilienter Menschen auf die Spur kommen und die eigene psychische Widerstandskraft unter kompetenter Anleitung gezielt trainieren. Sie lernen u.a. die sieben Säulen der Resilienz sowie deren Integration in den Alltag kennen, sodass Ihre Fähigkeit, auf schwierige Lebenssituationen und Anforderungen flexibel, angemessen und gesund zu reagieren, nachhaltig gestärkt wird.
Klavierspielen für Wiedereinsteiger*innen
Durch Spielen von zwei-, vier-, sechs- und achthändiger Literatur aller Epochen und Stile bekommen Sie neue Anregungen für Ihr Musizieren und können erleben, dass Klavierspielen im Team große Freude machen kann.
Die Inhalte des Kurses richten sich nach den Wünschen und dem Kenntnisstand der Teilnehmer*innen.
Musikproduktion für Anfänger*innen mit Ableton Live
Nach einem theoretischen Überblick zur Musikproduktion erarbeiten wir schrittweise die Programmoberfläche und wichtigsten Funktionen. Die Teilnehmer*innen werden aktiv eingebunden und erstellen durch das Mitmachen im Laufe des Kurses einen ersten kleinen Beat. Ziel ist es, das Programm in so weit zu verstehen, dass zu Hause eigenständig weitergearbeitet werden kann.
Die eigenen Finanzen gut im Blick – Wie führe ich ein einfaches Haushaltsbuch
In dem Kurs lernen Sie wie Sie ein einfaches Haushaltsbuch führen. In ein Haushaltsbuch schreiben wir unsere Ausgaben und das hilft uns den Überblick zu behalten. Der Kurs, extra in einfacher Sprache gemacht, richtet sich bewusst an Menschen mit Handicap.
Trommeln für die Seele
Auch ohne Notenkenntnisse eignen sich die Rhythmen des Trommelns ideal, um den Alltag zu vergessen und Entspannung zu finden. Durch das gemeinsame Spielen lernen wir verschiedene Grundrhythmen und Instrumente wie Congas, Bongo, Maracas und Claves kennen.
News aus der vhs stuttgart
23 Stadtbezirke – 1.000 Möglichkeiten: Entdecken Sie in diesem Jahr Stuttgart mit all seinen Facetten!
vhs feiert Weihnachten: 1.000€ für Kinderhospiz Stuttgart und Förderkreis Krebskranke Kinder e.V.
Was unsere Teilnehmenden sagen
Die vhs stuttgart steht seit Jahrzehnten für gelungenes, vielseitiges und lebensbegleitendes Lernen. Als eine der größten Volkshochschulen Deutschlands bieten wir ein umfangreiches Bildungsangebot, das sich an Menschen unabhängig von Alter, Geschlecht, sozialer oder ethnischer Herkunft, Einschränkungen, Bildungsstand, sexueller Orientierung oder persönlicher Lebenslage richtet. Ob Sie Ihre beruflichen Fähigkeiten erweitern, eine neue Sprache lernen, kreative Techniken ausprobieren oder sich in gesellschaftspolitischen Themen weiterbilden möchten – Bei uns finden Sie passende Kurse und Veranstaltungen.
Unser Ziel ist es, Bildung für alle zugänglich zu machen und dabei einen Raum zu schaffen, in dem sich Menschen begegnen, austauschen sowie mit- und voneinander lernen. Mit über 5.000 Veranstaltungen und Kurse pro Jahr bieten wir in den Bereichen Gesellschaft, Politik & Umwelt, Kultur & Kreativität, Gesundheit, Sprachen, Deutsch & Integration, Digitale Kompetenzen & Beruf sowie Schule für Erwachsene ein breites Spektrum an Möglichkeiten zur persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung. Erfahrene Dozent*innen und unsere Räumlichkeiten im Herzen von Stuttgart sowie in den Stadtbezirken sorgen dafür, dass Sie in einer angenehmen Lernatmosphäre Ihre Ziele erreichen.
Mit unseren innovativen Lernformaten – von Präsenz- und Onlineangeboten bis hin zu vielseitigen Kombinationen aus digitalen Angeboten und Einheiten vor Ort – lernen Sie außerdem flexibel und ortsunabhängig.
Mit unserem Engagement für Inklusion tragen wir außerdem dazu bei, dass Bildung ein Leben lang zugänglich bleibt. Wir freuen uns darauf, Sie bei uns begrüßen zu dürfen!