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Faszien- und Rückentraining am Morgen

Faszien sind das Bindegewebe, das im ganzen Körper u.a. Muskeln umschließt. Diese sind trainierbar und haben damit auch Einfluss auf die Muskulatur, Haltung und Bewegung. Sollten die Faszien verklebt sein, können Bewegungsprobleme auftreten. Der Kurs beinhaltet neben Faszientraining auch praktische Übungen für die Stärkung des Rückens und Verbesserung der Haltung.

Mitzubringen/Materialien:
Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, falls nicht vorhanden großes Handtuch.



Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 202-34810

Zeitraum: von Fr. 25.09.2020 bis Fr. 29.01.2021, 09:00 - 10:00 Uhr

Dauer: 15

Kursort: TREFFPUNKT Rotebühlplatz

Gebühr: 90,00 €




Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart

Datum
25.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik
Datum
02.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik
Datum
09.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik
Datum
23.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik
Datum
30.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik
Datum
06.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik
Datum
13.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik
Datum
20.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik
Datum
27.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik
Datum
04.12.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik

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volkshochschule stuttgart
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
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Di und Mi 09.00-14.00 Uhr
Sa 08.00-13.00 Uhr

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Sa 09.00-13.00 Uhr