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> Kursdetails
Body-Feeling: Alles rund um Körper, Wahrnehmung und Entspannung
| Status |  |
| Kursnummer | 211-19181 |
| Zeitraum | von Fr. 26.02.2021 bis So. 28.02.2021, 17:00 - 15:00 Uhr |
| Kursort | Individuelle Ortsangabe |
| Kursgebühr | 50,00 € inkl. Verpflegung und Übernachtung |
| Kursleitung | |
| Voraussetzungen | Mindestalter 16 Jahre |
| Zusatzinformation | Veranstaltungsort: Jugendwerk der AWO Stuttgart Olgastraße 71 70182 Stuttgart |
Wer kennt das nicht: Lange Lern- und Arbeitstage, viel zu erledigen, Termine und Stress - wo bitte ist der Auszeitknopf?! An diesem Wochenende stehst du im Mittelpunkt und zwar mit vollem Einsatz! Wir ergründen, was Wohlbefinden ausmacht, du lernst effektives Zeit- und Stressmanagement und erfährst wie du auf deine Gesundheit achten und Burn-Out vermeiden kannst. Wir erproben verschiedene Entspannungstechniken und lernen Methoden kennen, mit denen du dich gesund und gut organisieren kannst. Neben der Selbsterfahrung werden auch Umsetzungsmöglichkeit in der Kinder- und Jugendarbeit erprobt.
