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Yoga in Zuffenhausen

Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 231-32940
Zeitraum von Mo. 27.02.2023 bis Mo. 03.07.2023, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer 15 Termin(e)
Kursort Treffpunkt Zuffenhausen
Kursgebühr 173,00 €
Kursleitung
Mitzubringen/Materialien Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, bequeme Kleidung, Liegetuch, warme Socken und evtl. leichte Decke zum Zudecken.
Yoga ist eine Methode, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Grundlage dieses Kurses sind einfache Asanas (Körperstellungen), Atemübungen (Pranayama), Konzentrations- sowie Meditationsübungen (Dharana und Dhyana). Sie stärken Ihren Kreislauf, kräftigen die Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit, Ihr Gleichgewicht sowie die Konzentrationsfähigkeit. Die Übungen sind auf den Jahreszyklus abgestimmt. Für Yoga-Anfänger/innen geeignet.
Kurs abgeschlossen


Termin(e)

Datum
27.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
, Burgunderstr. 32, 70435 StuttgartTreffpunkt Zuffenhausen; Raum 3 Entspannungsraum
Datum
06.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
, Burgunderstr. 32, 70435 StuttgartTreffpunkt Zuffenhausen; Raum 3 Entspannungsraum
Datum
13.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
, Burgunderstr. 32, 70435 StuttgartTreffpunkt Zuffenhausen; Raum 3 Entspannungsraum
Datum
20.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
, Burgunderstr. 32, 70435 StuttgartTreffpunkt Zuffenhausen; Raum 3 Entspannungsraum
Datum
27.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
, Burgunderstr. 32, 70435 StuttgartTreffpunkt Zuffenhausen; Raum 3 Entspannungsraum
Datum
03.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
, Burgunderstr. 32, 70435 StuttgartTreffpunkt Zuffenhausen; Raum 3 Entspannungsraum
Datum
17.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
, Burgunderstr. 32, 70435 StuttgartTreffpunkt Zuffenhausen; Raum 3 Entspannungsraum
Datum
24.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
, Burgunderstr. 32, 70435 StuttgartTreffpunkt Zuffenhausen; Raum 3 Entspannungsraum
Datum
08.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
, Burgunderstr. 32, 70435 StuttgartTreffpunkt Zuffenhausen; Raum 3 Entspannungsraum
Datum
15.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
, Burgunderstr. 32, 70435 StuttgartTreffpunkt Zuffenhausen; Raum 3 Entspannungsraum

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