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Yoga fit for life - Regeneration im Alltag
Für Anfänger/innen 50plus

Status fast ausgebucht
Kursnummer 241-32250
Zeitraum von Fr. 01.03.2024 bis Fr. 19.07.2024, 15:30 - 16:45 Uhr
Dauer 14 Termin(e)
Kursort TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Kursgebühr 135,00 €
Kursleitung
Voraussetzungen Wir empfehlen die Teilnahme vorab mit Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt abzuklären.
Mitzubringen/Materialien Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke oder großes Handtuch.

Hinweis: Wir empfehlen die Teilnahme vorab mit Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt abzuklären.
Dauerdetails kein Kurs am 10.05., 21.06. und 28.06.24
Abweichende Kurstage Kurs auch am 07.06., 14.06.24
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Anspannung und Erschöpfung sind Zeichen unserer Zeit. Sie können sich beispielsweise in Nervosität, Unruhe und Schlafstörungen ausdrücken. Die Übungspraxis des Yoga wirkt dem entgegen und fördert außerdem die Aufrichtung und Beweglichkeit der Wirbelsäule. Die Asanas (Körperübungen) bestehen aus ästhetischen, meditativen, aber auch spannkräftigen Übungen. Es werden die Asanas und Entspannungsübungen nach der ,,freien Atemübung'' ausgeführt.


Termin(e)

Datum
01.03.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:45 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
08.03.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:45 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
15.03.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:45 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
22.03.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:45 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
12.04.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:45 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
19.04.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:45 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
26.04.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:45 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
03.05.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:45 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
17.05.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:45 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
07.06.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:45 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart

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Sa: 09:00–14:00 Uhr (in den Schulferien geschlossen)

Telefonische Erreichbarkeit
Mo-Fr: 10:00–20:00 Uhr
Sa: 09:00–14:00 Uhr (nicht in den Schulferien)


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