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Yoga für Seniorinnen und Senioren Yoga für Seniorinnen und Senioren

Inhalte:
In diesem Kurs werden sanfte, auf Ihre individuelle Leistungsfähigkeit angepasste Yogaübungen (z.T. auch auf dem Stuhl) praktiziert. Das Körpergefühl wird verbessert, die Muskeln gekräftigt und die Gelenke mobilisiert. Langsam wird die Beweglichkeit, Koordination und Kraft gesteigert sowie durch gezielte Atemübungen Entspannung gefördert. Starten Sie belebt und aktiv in die neue Woche und nehmen Sie wertvolle Impulse für Ihren Alltag mit.

Mitzubringen/Materialien:
Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, bequeme Kleidung, ein grpßes Handtuch und eine leichte Decke.



Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 202-31710

Zeitraum: von Mo. 28.09.2020 bis Mo. 14.12.2020, 10:00 - 11:30 Uhr

Dauer: 12

Kursort: TREFFPUNKT Rotebühlplatz

Gebühr: 138,00 € Sollten bis zum Kursbeginn die coronabedingten Abstandsregelungen geändert werden und in der Folge mehr als 9 Teilnehmer/innen am Kurs teilnehmen, wird die Teilnahmegebühr gesenkt und automatisch die günstigere Standardkursgebühr von Ihrem Konto abgebucht. Die Gebühr wird erst nach Kursbeginn abgebucht. Eine Änderung der Kursgebühr nach Ablauf des ersten Kurstermins ist jedoch nicht möglich.




Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart

Datum
28.09.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B304 Entspannung
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B304 Entspannung
Datum
12.10.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B304 Entspannung
Datum
19.10.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B304 Entspannung
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B304 Entspannung
Datum
02.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B304 Entspannung
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B304 Entspannung
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B304 Entspannung
Datum
23.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B304 Entspannung
Datum
30.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B304 Entspannung

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TREFFPUNKT Rotebühlplatz
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Persönliche Anmeldung und Information im TREFFPUNKT Rotebühlplatz:
Mo, Do und Fr 14.00-19.00 Uhr
Di und Mi 09.00-14.00 Uhr
Sa 08.00-13.00 Uhr

Erweiterte telefonische Anmeldung und Information (bis 30.09.20):
Mo-Fr 08.00-20.00 Uhr
Sa 08.00-13.00 Uhr