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Rücken- und Faszientraining am Morgen

Inhalte:
Faszien sind das Bindegewebe, das im ganzen Körper u.a. die Muskeln umschließt. Die Faszien sind trainierbar und haben damit auch Einfluss auf die Muskulatur, Haltung und Bewegung. Sind die Faszien verklebt, behindert dies die Beweglichkeit. Dieser Kurs beinhaltet Faszientraining im Einklang mit Bewegungs- und Kräftigungsübungen für die Körperwahrnehmung und Haltungsverbesserung.



Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 192-49088

Zeitraum: von Fr. 27.09.2019 bis Fr. 07.02.2020, 09:00 - 10:00 Uhr

Dauer: 15

Kursort: TREFFPUNKT Rotebühlplatz

Gebühr: 80,00 €



Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart


Datum
27.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik
Datum
11.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik
Datum
18.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik
Datum
25.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik
Datum
08.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik
Datum
15.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik
Datum
22.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik
Datum
29.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik
Datum
06.12.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik
Datum
13.12.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik

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volkshochschule stuttgart
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