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Rücken- und Beckenbodentraining

Rücken und Beckenboden sind elementare Stützen in unserem Körper. Durch gezielte Kräftigungs-, Dehnungs- und Mobilisationsübungen wird insbesondere die Muskulatur von Rücken, Bauch und Beckenboden angesprochen und trainiert. Ein verbessertes Körpergefühl und Entspannung helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen.

Mitzubringen/Materialien:
Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, falls nicht vorhanden großes Handtuch.



Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 202-34760

Zeitraum: von Mi. 14.10.2020 bis Mi. 27.01.2021, 17:15 - 18:15 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Grund- und Hauptschule Gablenberg

Gebühr: 92,00 € Sollten bis zum Kursbeginn die coronabedingten Abstandsregelungen geändert werden und in der Folge mehr als 9 Teilnehmer/innen am Kurs teilnehmen, wird die Teilnahmegebühr gesenkt und automatisch die günstigere Standardkursgebühr von Ihrem Konto abgebucht. Die Gebühr wird erst nach Kursbeginn abgebucht. Eine Änderung der Kursgebühr nach Ablauf des ersten Kurstermins ist jedoch nicht möglich.




Pflasteräckerstr. 25, 70186 Stuttgart

Datum
14.10.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Pflasteräckerstr. 25, Grund- und Hauptschule Gablenberg; Gymnastikhalle
Datum
21.10.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Pflasteräckerstr. 25, Grund- und Hauptschule Gablenberg; Gymnastikhalle
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Pflasteräckerstr. 25, Grund- und Hauptschule Gablenberg; Gymnastikhalle
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Pflasteräckerstr. 25, Grund- und Hauptschule Gablenberg; Gymnastikhalle
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Pflasteräckerstr. 25, Grund- und Hauptschule Gablenberg; Gymnastikhalle
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Pflasteräckerstr. 25, Grund- und Hauptschule Gablenberg; Gymnastikhalle
Datum
02.12.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Pflasteräckerstr. 25, Grund- und Hauptschule Gablenberg; Gymnastikhalle
Datum
09.12.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Pflasteräckerstr. 25, Grund- und Hauptschule Gablenberg; Gymnastikhalle
Datum
16.12.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Pflasteräckerstr. 25, Grund- und Hauptschule Gablenberg; Gymnastikhalle
Datum
13.01.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Pflasteräckerstr. 25, Grund- und Hauptschule Gablenberg; Gymnastikhalle

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