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Raus aus dem Hamsterrad - die tägliche Informationsflut erfolgreich managen! - Online-Workshop

Status Kurs ausgefallen
Kursnummer 241-93960
Beginn Fr., 19.04.2024, 16:00 - 19:30 Uhr
Kursort ZOOM
Kursgebühr 108,00 €
Kursleitung
vhs Digital  
In diesem Workshop setzen Sie sich aktiv mit dem Thema Stress und ständige Erreichbarkeit im digitalen Arbeitsalltag auseinander. Sie erlernen praktische Methoden, um auch in stressigen Phasen einen kühlen Kopf zu bewahren, die tägliche Informationsflut souverän im Griff zu haben und den eigenen Energiehaushalt erfolgreich zu managen. So bleiben Sie motiviert, dauerhaft leistungsfähig und erhöhen spürbar Ihre Arbeitseffizienz.

Inhalte:
- Stress lass nach – Kraftquellen im Alltag anzapfen
- So klappt es – Priorisierung der Informationsflut & Unvorhergesehenes einplanen
- Mythos Multitasking – Umgang mit digitalen Zeitfressern und Störfaktoren


Hinweis:
Dies ist ein Kurs der Business Akademie.

Für diesen Kurs können Sie nach dem Bildungszeitgesetz eine Freistellung bei Ihrem Arbeitgeber beantragen. Weitere Informationen finden Sie
hier
Kurs abgeschlossen


Termin(e)

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