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> Kursdetails
Qigong in der Mittagspause
| Status |  |
| Kursnummer | 231-33740 |
| Zeitraum | von Mi. 01.03.2023 bis Mi. 12.04.2023, 12:30 - 13:15 Uhr |
| Dauer | 6 |
| Kursort | TREFFPUNKT Rotebühlplatz |
| Kursgebühr | 35,15 € |
| Kursleitung | |
| Mitzubringen/Materialien | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und dicke Socken oder Gymnastikschuhe. |
Auf der körperlichen Ebene bieten die sanften Bewegungen des Qigong die besten Voraussetzungen, um die Beweglichkeit in den Gelenken zu erhalten und Muskeln und Bänder in sanfter Weise aufzubauen. Auf der inneren Ebene erlernen Sie, wie Sie bei Stress schneller wieder in die Entspannung finden. Damit stabilisieren Sie Ihre Gesundheit, erfahren Wohlbefinden und Ausgeglichenheit und starten nach der Mittagspause gestärkt in den Nachmittag.
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