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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Status Anmeldung möglich
Kursnummer 222-31240
Zeitraum von Di. 08.11.2022 bis Di. 13.12.2022, 20:10 - 21:40 Uhr
Dauer 6
Kursort TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Kursgebühr 69,00 €
Kursleitung
Mitzubringen/Materialien Bitte bereit halten: Matte, bequeme Kleidung, dicke Socken, kleines Handtuch und eine Decke
Neuer Kurs  
Durch das Einüben einer muskulären Entspannungsmethode lernen Sie sich körperlich und geistig zu entspannen. Sie werden ruhiger, ausgeglichener und können sich künftig auch in schwierigen Situationen tief entspannen. Dieses Muskelentspannungstraining ist auch für die Menschen interessant, die durch andere Verfahren keinen Zugang zur systematischen Entspannung gefunden haben.


Termin(e)

Datum
08.11.2022
Uhrzeit
20:10 - 21:40 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
20:10 - 21:40 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
20:10 - 21:40 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
29.11.2022
Uhrzeit
20:10 - 21:40 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
06.12.2022
Uhrzeit
20:10 - 21:40 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
13.12.2022
Uhrzeit
20:10 - 21:40 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart


volkshochschule stuttgart
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Persönliche Anmeldung und Information im TREFFPUNKT Rotebühlplatz (ab 25.04.22)
Mo, Do, Fr: 14.00–19.00 Uhr
Di-Mi: 10.00–14.00 Uhr

Telefonische Erreichbarkeit
Mo-Fr: 10.00–20.00 Uhr


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