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Veranstaltung "Pilates in der Mittagspause" (Nr. 35780) wurde in den Warenkorb gelegt.

Pilates in der Mittagspause

Status Anmeldung möglich
Kursnummer 241-35780
Zeitraum von Do. 07.03.2024 bis Do. 27.06.2024, 12:00 - 13:00 Uhr
Dauer 12 Termin(e)
Kursort TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Kursgebühr 80,00 €
Kursleitung
Voraussetzungen Keine Vorkenntnisse nötig. In jedem Alter geeignet!
Mitzubringen/Materialien Bitte mitbringen: etwas zu trinken und ggfs. ein Handtuch
Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Dehnung. Im Zentrum steht die Körpermitte, im Pilates Powerhouse genannt. Pilates kräftigt und dehnt die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die effektiven Übungen und Bewegungen werden sehr bewusst sowie mit großer Konzentration ausgeführt. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren.
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Termin(e)

Datum
07.03.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart

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Persönliche Anmeldung und Information
im TREFFPUNKT Rotebühlplatz

Mo-Fr: 09:00–13:00 Uhr und 14:00–20:00 Uhr
Sa: 09:00–14:00 Uhr (in den Schulferien geschlossen)

Telefonische Erreichbarkeit
Mo-Fr: 10:00–20:00 Uhr
Sa: 09:00–14:00 Uhr (nicht in den Schulferien)


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