Sie haben Ihre Kurse bis jetzt immer im gedruckten Programmbuch gesucht? Wir zeigen Ihnen hier, wie Sie auch online zu Ihrem Ziel kommen!
*Das gedruckte Programmheft bildet nur einen Einblick in das Programm ab. Alle Kurse finden Sie hier auf unserer Webseite!
> Kursdetails
Pilates in Stuttgart Ost
| Status |  |
| Kursnummer | 212-35975 |
| Zeitraum | von Do. 30.09.2021 bis Do. 10.02.2022, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Dauer | 13 |
| Kursort | vhs-Zentrum Ost |
| Kursgebühr | 115,00 € Sollten bis zum Kursbeginn die coronabedingten Abstandsregelungen geändert werden und in der Folge mehr als 9 Teilnehmer/innen am Kurs teilnehmen, wird die Teilnahmegebühr gesenkt und automatisch die günstigere Standardkursgebühr von Ihrem Konto abgebucht. Die Gebühr wird erst nach Kursbeginn abgebucht. Eine Änderung der Kursgebühr nach Ablauf des ersten Kurstermins ist jedoch nicht möglich. |
| Kursleitung | |
| Mitzubringen/Materialien | Sie benötigen Socken und ein großes Handtuch und nach Möglichkeit eine Gymnastikmatte. Bitte keine Sportschuhe/Gymnastikschuhe mit dunklen Sohlen im Kurs tragen. |
Pilates ist eine Trainingsmethode für Jung und Alt. Mit praktischen Übungen werden die Muskeln geformt, die Tiefenmuskulatur trainiert, die Körperhaltung verbessert und der Stoffwechsel angeregt. Pilates ist ein ganzheitliches Training für Körper und Geist.
