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> Kursdetails
Pilates in Bad Cannstatt
| Status |  |
| Kursnummer | 222-35915 |
| Zeitraum | von Di. 04.10.2022 bis Di. 07.02.2023, 17:50 - 18:50 Uhr |
| Dauer | 15 |
| Kursort | Treffpunkt Bad Cannstatt |
| Kursgebühr | 115,00 € |
| Kursleitung | |
| Mitzubringen/Materialien | Sie benötigen bequeme Kleidung, Socken, großes Handtuch und nach Möglichkeit eine Gymnastikmatte. |
Das effektive Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken sowie die Körpermitte, auch "Powerhouse" genannt. Pilates kräftigt, dehnt und entspannt die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden bewusst und mit Konzentration ausgeführt. Keine Vorkenntnisse nötig.
Termin(e)
Datum
04.10.2022
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Treffpunkt Bad Cannstatt, Kreuznacher Str. 13, 70372 Stuttgart
Datum
11.10.2022
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Treffpunkt Bad Cannstatt, Kreuznacher Str. 13, 70372 Stuttgart
Datum
18.10.2022
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Treffpunkt Bad Cannstatt, Kreuznacher Str. 13, 70372 Stuttgart
Datum
25.10.2022
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Treffpunkt Bad Cannstatt, Kreuznacher Str. 13, 70372 Stuttgart
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Treffpunkt Bad Cannstatt, Kreuznacher Str. 13, 70372 Stuttgart
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Treffpunkt Bad Cannstatt, Kreuznacher Str. 13, 70372 Stuttgart
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Treffpunkt Bad Cannstatt, Kreuznacher Str. 13, 70372 Stuttgart
Datum
29.11.2022
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Treffpunkt Bad Cannstatt, Kreuznacher Str. 13, 70372 Stuttgart
Datum
06.12.2022
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Treffpunkt Bad Cannstatt, Kreuznacher Str. 13, 70372 Stuttgart
Datum
13.12.2022
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Treffpunkt Bad Cannstatt, Kreuznacher Str. 13, 70372 Stuttgart
