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Pilates für Männer in kleiner Runde

Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 231-35305
Zeitraum von Mo. 27.02.2023 bis Mo. 03.07.2023, 17:10 - 18:00 Uhr
Dauer 15 Termin(e)
Kursort TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Kursgebühr 135,00 € Kleingruppe
Kursleitung
Mitzubringen/Materialien Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, etwas zu trinken und ggfs. ein Handtuch.
Mit kräftigenden Übungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Kraft, Dehn-, und Koordinations- und Entspannungsfähigkeit, zur Stärkung der Körpermitte und des Rückens kennen. Wir fördern gelenk- und rückenschonende Körperhaltung und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf.
Kurs abgeschlossen


Termin(e)

Datum
27.02.2023
Uhrzeit
17:10 - 18:00 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
06.03.2023
Uhrzeit
17:10 - 18:00 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
13.03.2023
Uhrzeit
17:00 - 17:50 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
20.03.2023
Uhrzeit
17:00 - 17:50 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
27.03.2023
Uhrzeit
17:00 - 17:50 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
03.04.2023
Uhrzeit
17:00 - 17:50 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
17.04.2023
Uhrzeit
17:00 - 17:50 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
24.04.2023
Uhrzeit
17:00 - 17:50 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
08.05.2023
Uhrzeit
17:00 - 17:50 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
15.05.2023
Uhrzeit
17:00 - 17:50 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart

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